• Alles
  • (2)
    Film
  • (2)
    Overig
  • (1)
    Sport
  • (2)
    Theater
  • (3)
    Inloop-Opendag
  • (7)
    Natuur
  • (5)
    Muziek
  • (2)
    Cursus-Workshop

Yoga voor (ex) kankerpatiënten

dinsdag 13 oktober 11:00 t/m 12:00 uur

Stichting Invitee

Kom je kennis maken met yoga? Zelf ervaren wat er verandert als je met aandacht beweegt? Even zijn in plaats van doen? Op een vriendelijke wijze je bewegingsmogelijkheden verkennen, maar ook leren omgaan met wat moeilijk of onmogelijk is? De tijd nemen om stil te staan bij jezelf in een hectische en stressvolle periode van ziek zijn en overleven?

Dan ben je van harte welkom! Ook als je nog nooit aan yoga hebt gedaan. Als je twijfelt raadpleeg dan eerst je behandelend arts.

Yoga helpt je stap-voor-stap te ontspannen, tot rust te komen, het evenwicht en het vertrouwen in je lichaam te herstellen. Al oefenend word je bewust van je lichamelijke gewaarwordingen, gevoelens en gedachten die er zijn in de les en in het dagelijks leven. Ademend zijn met wat er is, zonder maar iets te veranderen.

De les wordt gegeven door Ingrid van Rhee in haar praktijk aan de Rembrandtlaan 25 in Veenendaal. Meer informatie: www.ingridvanrhee.nl

Trek gemakkelijk zittende kleding in laagjes aan en neem een badlaken mee en eigen kussen mee.

De lessen worden gegeven op iedere tweede dinsdag van de maand om 11 uur.

Parkeren van de fiets voor de praktijk en met de auto lukt dat meestal ook wel. De deur is een kwartier van te voren al open. Je hoeft niet aan te bellen en kunt zo doorlopen.

In verband met corona is er slechts plaats voor 8 personen in de les. Bij klachten is het mogelijk dezelfde les online via Zoom te volgen.

Kom niet eerder dan een kwartier voor de les binnen. Neem je eigen badlaken en kussen mee. Was je handen bij binnenkomst.


deel deze activiteit

Locatie

Praktijk Ingrid van Rhee
Veenendaal
Rembrandtlaan 25 25
3904zk


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.


Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden